Blog

 Eerste hulp bij thuiswerken corona-crisis

Anderhalve week geleden is het alweer dat we gezamenlijk op kantoor onze minister president aanhoorde dat we thuis moesten gaan werken in verband met COVID-19 / het Coronavirus. Het was vlak voor ik naar huis ging. Een dag als alle andere maar met het verschil dat ik mijn collega’s voorlopig niet meer zou zien. De volgende dag bleek ook de juf van mijn dochter ziek te zijn en zodoende zaten we van het een op het andere moment saampjes thuis.

En dan komen de uitdagingen. Want ja, voor mij is het mogelijk om thuis te werken maar dit komt toch wel met de nodige uitdagingen. Buiten is het nu prachtig weer en wat doe ik? Ik zit hele dagen binnen. Vroeger zou mijn moeder me naar buiten hebben geschopt want veel binnen zitten is tenslotte niet gezond maar dit is op persoonlijk verzoek van de heer Rutte. Leuk is het natuurlijk niet maar het is belangrijk voor iedereen. Hoe kan ik dan toch zorgen voor een goed binnenmilieu, zodat ik deze periode zo gezond mogelijk doorkom?  Lees hier verder...

Is een PVC vloer schadelijk voor de gezondheid?

De basis van de vloer, PVC, is er in veel verschillende kwaliteitsniveaus. Omdat PVC van nature een heel hard en chemisch product is worden er weekmakers aan toegevoegd zodat het product flexibeler wordt en er bijvoorbeeld een vloer van kan worden gemaakt.
Welke grondstoffen en weekmakers er dan ook gebruikt worden is zeer van belang om de gezondheid en welzijn te kunnen waarborgen. Hoe kun je dan weten of een pvc vloer kwalitatief goed is en niet schadelijk? Dat is nog niet zo’n makkelijke vraag. Lees hier verder...

Binnenmilieu tijdens een topsportwedstrijd

Sporten op het hoogste niveau, daar komt heel wat bij kijken. Natuurlijk denk je als eerste dan vooral aan heel veel trainen. Daarnaast is natuurlijk je voeding belangrijk. En krijg je wel genoeg slaap? Is het team goed op elkaar ingespeeld? Heb je de juiste materialen beschikbaar? Allemaal zaken die belangrijk zijn om op hoog niveau te kunnen presteren. Waar echter niet zo snel bij stilgestaan wordt, is dat het binnenklimaat van de sportaccommodatie waarin je sport ook erg belangrijk is. Lees hier verder...

Gezond werken op kantoor

De hele dag binnen zitten en naar een computer staren mocht ik als kind al niet van mijn moeder omdat dat ongezond was. Als je eenmaal volwassen wordt, is er ineens niets geks meer aan. Jarenlang heb ik op kantoren gewerkt en over het algemeen had ik gelukkig geen last van klachten. Bij één werkgever was dit echter anders. Ik had al een tijdlang last van een veel te droge huid en probeerde hier van alles aan te doen. Mijn huid schilferde en mijn make-up kon ik ook wel achterwege laten. Nooit stond ik erbij stil dat het aan mijn werkomgeving kon liggen. Lees hier verder...

Toen mijn zusje een nieuw huis kocht, had ze al van de buren vernomen dat er ooit een lekkage was geweest in de woning. Het vermoeden dat er iets zat achter de beplating langs een wand van een van de slaapkamers was dan ook wel groot. En inderdaad, toen de beplating eenmaal weg was kwam er schimmel tevoorschijn. Dat wil je natuurlijk liever niet in je nieuwe woning, zeker niet in de kinderkamer. Lees hier verder...